wyniki 2009

[...] dosc niska, ale bardzo niskie bf co jest duzym plusem. Wygladasz fantastycznie, choc powinienes brnac do przodu i uznac swoje aktualne sukcesy w modelowaniu ciala jako wstep do lepszej formy, duzo wiekszej masy. PS jakie wyniki siłowe ? Zycze duzych sukcesow i postepow w tym sporcie Pozdro Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2009-07-05 16:29:09

Wyniki siłowe na nogi to 100kgx8 ze sztangą z przodu. oczywiście pełne przysiady. Normalnych przysiadów nie robie bo za bardzo dupa rośnie :P Jednak te przysiady ze sztangą z przodu mają również swoje minusy, mam totalnie zdartą skórę z barków bo jedyne co mnie odziela od żelastwa to przepocona koszula Zmieniony przez - TestMeOut w dniu [...]

[...] na pewno przez czas 6 lat byli by na pewno więksi niż są. Było mierzenie bicepsów, ponczek 44,owca 45,saker 45-46 i robercik 47-48 już nie pamiętam. To twoim zdaniem takie wyniki nie są osiągalne naturalnie ? Masz 15 lat w twoim wieku ciężko nabrać masy tak więc od razu stwierdzasz że oni biorą koks bo ty nie rośniesz. Będziesz miał dowody to [...]

[...] na pewno przez czas 6 lat byli by na pewno więksi niż są. Było mierzenie bicepsów, ponczek 44,owca 45,saker 45-46 i robercik 47-48 już nie pamiętam. To twoim zdaniem takie wyniki nie są osiągalne naturalnie ? Masz 15 lat w twoim wieku ciężko nabrać masy tak więc od razu stwierdzasz że oni biorą koks bo ty nie rośniesz. Będziesz miał dowody to [...]

Oceania Eliminacje Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej 2010 dla strefy Oceanii wyłonią jedną drużynę, która konkurować będzie z piątą drużyną eliminacji azjatyckich w meczu o awans do finałów Mistrzostw Świata w Republice Południowej Afryki. OFC jest jedyną federacją, która nie ma zapewnionego miejsca w finałach. Pierwsza faza eliminacji to Puchar [...]

[...] w taki sposób? nie wiem czy się śmiać czy płakać, ale to jedna wielka ściema. za to inni,, nie robie maksów'' albo ileś tam mam w obwodzie'' albo ,,nie interesują mnie wyniki'' i wiele innych głupot Co cie to interesuje co kto ma w profilu? jest jasny temat w tym poście, napisaleś kilka głupot, pisząc zdecydowanie że wiesz o czym mówisz, i [...]

[...] pytań - a raczej spojrzałem na brata - siatkarza, który mimo codziennej, siłowej pracy, nieregularnych posiłków i braku owsu/twarogu w diecie osiągnął w sylwetce/sporcie wyniki o których 95% polskich for mogło marzyć. Coś nie tak, nie? Drugi etap to anglojęzyczne strony w których zobaczyłem nowoczesne, zdroworozsądkowe moim zdaniem podejście [...]

Wyniki ćwierćfinałów: Manchester City - Hamburger SV 1-3 i 2-1 Olympique Marsylia - Szachtar Donieck 0-2 i 1-2 Udinese Calcio - Werder Brema 1-3 i 3-3 Dynamo Kijów - Paris Saint Germain 0-0 i 3-0 W półfinałach Dynamo zagra z Szachtarem, a HSV z Werderem. Finał Ukraińsko-Niemiecki Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2009-04-16 22:53:49

[...] sobie w realnej sytuacji zagrozenia. A satysfakcji nie czerpie z wygranych na zawodach ale z dobrych spraingow MLKV i inni prosze pochwalcie się Waszymi wynikami? A jakie wyniki mają reprezentanci JKD koncepcje? Podkreslam wygrana w zawodach BJJ nie oznacza ze jest sie dobrym w JKD P.S W wiadomosci powyzej mialo byc: "Co do tytulow bo [...]

Tak jak obiecalem, wstawie tutaj wyniki :) Bic w napieciu 29,5/30 (+3cm) Objetosc napietej lydki 37 (bez zmian..) objetosc napietego uda 47,5/47 (+3 cm) Klatka 92cm (+5cm!!) Robiłem w swoim treningu że troche go poprawiałem i np z tygodnia na tydzień dodawałem po 2 powtórzenia do każdej serii Tak on teraz wygląda : '*ŚRODA KLATA -Pompki na [...]

dorzuć propa staż 7 lat i takie marne wyniki Zmieniony przez - maniak89 w dniu 2009-03-27 00:38:14

[...] trzeba dolozyc na jedzenie to trzy razy siegnalbys po rozum do głowy i pomyślał czy warto, juz nie wspomne jak to wyglada kiedy jestes OFF pod wzgledem diety. Waga, wymiary, wyniki siłowe wszystko wyglada tak jakbys nigdy na siłowni nie był, a robisz śmietnik na tym forum takimi tematami(na temat 1cyklu gdzie było ich wałkowane tysiące).Poza tym [...]

kiedy będą wyniki naboru do testu dla 2 kobiet? Zmieniony przez - fosforus w dniu 2009-05-10 12:49:37

[...] jesz jakieś g****, ale to ONI SIĘ MYLĄ!! My jemy zdrowe rzeczy, które przeciętny kowalski omija z daleka. Mój tata np na moje płatki owsiane z jogurtem mówi g****... a sam zajada się kartoflami z tłustym sosem popitym piwem...później się zastanawia dlaczego wyniki badań lekarskich ma nieciekawe Zmieniony przez - _Myron_ w dniu 2009-11-02 22:07:44

Mam podobne wyniki...Moim zdaniem za chudo,ale niski bf :) Chyba juz czas na pierwszy cykl na kreatynce,czy już miałeś? Zmieniony przez - Cytryna66 w dniu 2009-08-09 12:25:14

[...] bo chce zobaczyć czy to na pewno zatoki?? Kompletnie nie wiem co o tym myśleć,hm dodatkowo owa "kobieta" sugeruje się wynikami krwi sprzed 3 tygodni! Przecież wyniki krwi mogą przez ten czas zmienić się o 360 stopni!! Na przykład OB od tego czasu mogło się powiększyć. Tak myślę,proszę powiedzcie mi co mam o tym myśleć i czy mam [...]

.WIEK: 19 2.WAGA: 96 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: UDO: TALIA: 98 5.STAZ NA SILOWNI: od 14 roku życia, z przerwami 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy - Metka z 2 razy 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: rzeźba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: Nie pamietam 11.POZIOM [...]

Witam Monitorowałem od jakiegoś czasu ciśnienie - oto wyniki: Data godzina cisnienie tetno DT 27.07 8.00 144/86 83 19.30 144/86 57 22.00 152/86 105 DT 4.08 8.00 130/73 78 18.30 126/80 68 22.00 136/75 101 DT 6.08 9.00 139/78 69 19.30 110/57 61 22.00 135/64 101 DT 10.08 [...]

[...] że chłopaki od Kenjiro nie unikają turniejów, choć kierują się z założenia na "samoobronę", która mi kompetnie zwisa i którą ignoruję, jako motyw treningu. wyniki sportowe to jest w naszym światku nobilitacja, a ty jej jeszcze nie dostąpiłeś, więc za wcześnie na zapewnienia o supersuteczności, prawda? naprawdę, powalcz w jakiejś [...]

[...] waga ok 62kg tj. wrzesien 2006r. a przygode z silownia zaczynalem rok wczesniej od ok 46 z tego co pamietam. druga fota terazniejszosc waga ok 88kg. cykli kilka. dobre wyniki jak i mega upadki. takie bledne kolo przez swoja glupote niestety. wymiary aktualne mniej wiecej takie jak w profilu tylko na wadze i w pasie mniej. a pierwsze foto to [...]